NHK-FMで今聴いています。かっこいいなぁ。YMOうんぬんとはもう別の地位を確立して、なおまだまだ進化している感じです。 というかYMO・矢野顕子フォロワーなんてもう言わなくていいよ。その時間をもっと自分たちについて語ることに当てて下さい。宮沢和史や…

約1000kcal？

約3.5km. ちょっとペースが早かった。ストレッチ不足か両足の太ももの裏が痛い。

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初めて自分でゴーヤーチャンプルーを作りました。美味しい…。この苦味がいいです。 ウチナーの食堂の味には負けるものの、自分で作ってもこんなに美味しいなんてはまりそうです。これでカロリーさえ低ければいいのですが。 材料：ゴーヤー1本（約250g)、木綿…

昨日の残りもの。カレーライス１杯（ご飯250g):600kcal

3.5km. 体が重くてダメ。昨日ストレッチを怠ったせいかも。時間を作ってジョギングの前後にストレッチもちゃんとやろう！

jkondoの日記 - GPS端末で歩いた場所を記録する http://d.hatena.ne.jp/jkondo/20060811/1155266738 アメリカ進出祝いになんとid:manpukuyaさんからGPS端末を頂きました。 Geko 301という小型のデバイスなので はてなのサービスにもつなげられないかな。 id:…

うーん、欲しいけど 1. 「価格は5万6700円」はGARMIN ForeAthlete/Forerunnerに比べて高いかな…。 2. 「カシミール3D」などPCと連携できるのかしら？追記：PC連携機能はない様子。ダメじゃん。ITmedia +D LifeStyle：カシオ、世界最小最軽量のGPS腕時計 http…