夏風邪気味だったのですが無理矢理

プールで1000m. クロール100m+板キック100mを5セット。

夏風邪気味だったので泳ぐのはやめようと思ったのですが、なんとなくストレス発散のために泳いでしまいました。今晩風邪をこじらせなければいいのですが。

風邪気味で体調が悪かったので、力を抜いてリラックスすることだけを考えてのんびりと泳ぎました。のんびりといってもタイムは普段とあまり変わらなかったのですが。